马六甲老人物理治疗

爸妈走得越来越少、常扶着家具,或因为怕跌倒不敢动?我们一起找出什么帮助适合他们。

我们会怎样帮你

我们从爸妈目前最在意的事开始:起身能轻松一点、走去厕所更安全,或只是在家走动时觉得更稳。

Physiotherapist Goh Chia Chia, founder of Ocare Physio and Rehab

适合哪些人

  • 脚力变弱、走路变慢或不稳的长者
  • 曾经跌倒,或担心跌倒的人
  • 发现家人起身、行动越来越吃力的家属

家里是否也出现这些情况?

  • 站起来时觉得脚没有力
  • 走路变慢,或越来越不稳
  • 跌倒后不敢再走动
  • 住院后脚力明显不如以前

家属也能学会怎样帮忙

治疗师会清楚说明该练哪些动作、家属怎样帮忙,让你不用自己猜。练习和休息都会按照爸妈的体力安排。

治疗师陪长者用助行架练习走路

第一次预约会怎样进行

  1. 先聊聊WhatsApp 告诉我们困难在哪里,我们说明怎样预约。
  2. 当面评估治疗师了解你的情况与目标,检查目前的活动能力,再用简单的话解释接下来怎么安排。
  3. 带着练习回家你会学到适合在家练习的动作,也知道家属可以怎样帮忙。有出院资料或助行器,请一起带来。

常见问题

老人家做物理治疗安全吗?

在合适评估和调整下通常是安全的。治疗师会根据长者体力、疼痛、疲劳和健康情况安排动作,并在需要时让患者休息。

老人物理治疗包括什么?

可能包括床上运动、脚力训练、坐到站练习、站立平衡、走路训练、跌倒预防和家属照顾指导。

可以安排上门吗?

可以。若长者行动不便、不方便出门或家属载送困难,可以先询问是否适合安排马六甲上门物理治疗。

到中心找我们

G74, Jalan Rahmat 1, Taman Malim Jaya, 75250 Melaka

星期一至五 10am-7pm
星期六 10am-3pm
星期日及公共假期休息

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担心爸妈走路越来越吃力?

走得变慢、最近跌倒,还是脚力不如以前?告诉我们你留意到的变化,一起了解什么帮助适合他们。

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